Abnehmen ohne Verzicht

Gewichtscoaching, Stoffwechsel, Ernährung, Energietief in den Wechseljahren

Time to change

  • Preis: CHF 50.-

    Dieser Betrag wird dir wieder gut geschrieben bzw. erstattet, solltest du dich für ein Programm bzw. Angebot mit mir entscheiden.

  • Preis: CHF 0.-

    In diesem Fall musst du nur das auf dich abgestimmte Starterpaket (Produkte) und alle weiteren Produkte bezahlen, die du bestellst. Meine Erklärung und Einweisung dazu ist gratis

  • Preis: CHF 120.- / Std.

    Hierfür führen wir regelmässig ein ausführliches Gespräch, um deine weiteren Ziele zu definieren und um dann heraus zu finden, was du brauchst.

Abnehmen ohne Verzicht ist möglich !

Herzlich willkommen bei meinem Transformationscoaching. Ich gratuliere dir zu deiner Entscheidung, etwas zu verändern. Ich bin Deine persönliche Begleiterin auf dem Weg zurück zu der Frau, die ihr Spiegelbild liebt und zu deinem Wohlfühlgewicht. Mein Gewichtscoaching richtet sich speziell an Frauen, die ihre Transformation starten und nachhaltige Erfolge erzielen möchten. Gemeinsam machen wir den ersten Schritt in Richtung eines neuen, glücklichen Ichs.

Und warum ich die richtige Begleiterin für dich sein kann? Weil ich, wie du auf dem Bild sehen kannst, auch einmal an dem Punkt war, an dem ich diese Entscheidung getroffen habe. Und ich den gleichen Weg gegangen bin, der jetzt vor dir liegt.

Deine Vorteile auf einen Blick

Individuelle Beratung:
Persönliche Betreuung und Beratung durch mich.

Ganzheitlicher Ansatz:
Kombination aus Ernährung, Bewegung und mentaler Stärke. Ich gebe dir Tipps und zeige dir auch , wo du noch weitere Infos erhalten kannst (Buchtipps usw.)

Langfristige Erfolge:
Sehe dies nicht als Diät, denn das soll es auf keinen Fall sein. Es soll eine Ernährungsumstellung sein, die dir im Besten Fall so gut schmeckt, dass du es für immer so in dein Leben integrieren kannst.

Unterstützung und Motivation:
Ständige Begleitung und Motivation auf deinem Weg, durch mich und mein Team.

Individuelles Coaching für deine Bedürfnisse

Jede Frau ist einzigartig, und so sind auch die Wege zu einem Wohlfühlgewicht unterschiedlich. Mein Begleitprogramm wird genau auf dich und deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt, denn jede Frau hat eine andere Ausgangslage, andere Ziele und andere Möglichkeiten. Ob Du nur ein paar Kilos abnehmen möchtest oder eine größere Transformation anstrebst – ich stehe dir mit Rat und Tat zur Seite.

So starten wir :

  • 1. Bestandsaufnahme:

    Gemeinsam analysieren wir deine aktuellen Ess- und Bewegungsgewohnheiten sowie deine ganz persönlichen Voraussetzungen und Herausforderungen. So erhalten wir einen Überblick über Deine Ausgangssituation und können realistische Ziele setzen.

  • 2. Zielsetzung:

    Klare und erreichbare Ziele sind der Schlüssel zum Erfolg. Wir definieren gemeinsam deine kurz- und langfristigen Ziele.

  • 3. Ernährungsumstellung:

    Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist das A und O für Ihre Transformation. Ich gebe Ihnen praktische Tipps, Ernährungsguides incl. Rezepte, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen und trotzdem Genuss bieten.

  • 4. Bewegung und Aktivität

    Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Ich unterstütze dich dabei, einen aktiveren Lebensstil zu entwickeln, der zu dir passt.

  • 5. Mentale Stärke:

    Der Weg zur Wunschfigur beginnt im Kopf. Ich helfe dir, mentale Blockaden zu überwinden, dich immer wieder zu motivieren und nicht aufzugeben. Du bekommst Zugang zu meiner VIP-Kunden Gruppe , in der wir uns gegenseitig austauschen, motivieren und unterstützen.

Kontaktiere mich